aaaaaa
2010年02月10日
2010年02月09日
2010年02月08日
2010年02月07日
3週間・・・
「東京マラソン」まであと3週間となってしまった
12月の久々開いたパソコンのメールにあった追加当選
から
今日で丁度2ヶ月
筋トレやウォーキング
、ランニング
と調子良く来ていたのに・・・
2週間前に10キロ1時間
で走ってから、膝の調子が悪く
腸脛靭帯症候群ぽい

今はストレッチと筋トレ中心にメニューを切り替えているが、
本番まで走ることが出来そうも無い
サポーター?とか良い商品もあるらしいから、今度の休みに聞いて来る予定
「東京マラソン」まであと3週間となってしまった

12月の久々開いたパソコンのメールにあった追加当選

今日で丁度2ヶ月

筋トレやウォーキング


2週間前に10キロ1時間



腸脛靭帯症候群ぽい


今はストレッチと筋トレ中心にメニューを切り替えているが、
本番まで走ることが出来そうも無い

サポーター?とか良い商品もあるらしいから、今度の休みに聞いて来る予定

2010年02月06日
2010年02月05日
2010年02月04日
2010年02月03日
やっと申告も終わり・・・ほっと出来る。
今回の青色申告は係りの人が最悪だった
余計に時間がかかり
ストレスのたまる一日となった
昨晩の雪で、知人は吉祥寺から家に帰るのに5時間もかかったそうで・・・
お疲れさまでした
本当、雪に弱い首都圏
スタッドレス
にしていたお陰で、朝の雪も平気だったが
車を出すのに20分暖機
フロントガラスもカッチカチだった。
あと
「東京マラソン」
先週の10キロ走ってから膝の調子が悪く
今週は走らず筋トレに変更!
あと25日
頑張らねば
今回の青色申告は係りの人が最悪だった

余計に時間がかかり


昨晩の雪で、知人は吉祥寺から家に帰るのに5時間もかかったそうで・・・

お疲れさまでした

本当、雪に弱い首都圏

スタッドレス


車を出すのに20分暖機

あと
「東京マラソン」
先週の10キロ走ってから膝の調子が悪く

今週は走らず筋トレに変更!
あと25日

